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Les étapes à respecter pour une routine de beauté réussie

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Les étapes à respecter pour une routine de beauté réussie.

Faites-vous tout votre possible pour maximiser la santé et l’apparence de votre peau? Dans cet article, nous aborderons les étapes de soins de la peau indispensables qui peuvent vous aider à entretenir votre peau

Compte tenu de facteurs tels que les changements de saison, les régimes alimentaires changeants, les pics de stress et le vieillissement naturel, il peut sembler impossible d’obtenir une peau parfaitement équilibrée, claire, rosée et pas trop grasse ou sèche.

Pour vous aider à éviter la confusion et à mettre en avant le soin de beauté adapté, nous avons compilé les étapes les plus importantes de tout plan complet de soins de la peau.

Commencez et terminez chaque journée avec une peau propre

Vous êtes-vous déjà demandé si le lavage de votre visage est une étape à sauter? En fin de compte, un nettoyage deux fois par jour pourrait être essentiel pour paraître plus jeune plus longtemps. Pourquoi?

Bien que votre travail puisse commencer le matin, votre peau est chargée de réparer l’usure de la journée pendant que vous dormez.

Mais qu’est-ce que le lavage de votre visage a à voir avec votre peau sachant la différence entre la nuit et le jour?

C’est assez simple: aller dormir avec du maquillage, des polluants ou de la saleté enrobant votre peau peut inhiber son processus naturel d’exfoliation, lui donnant un aspect terne.

De plus, bien que ce soit un exemple extrême et extraordinairement rare selon les dermatologues, passer longtemps sans se laver peut entraîner une hypertrophie permanente des pores.

Considérez que l’excès de sébum (huile), les cellules mortes de la peau et la pollution sont assis sur votre visage, ans parler du maquillage (et juste parce que vous ne portez pas de fond de teint n’est pas une excuse). Un nettoyant émulsifiera tout cela et les retirera de la surface de votre peau.

Mais si vous n’en utilisez pas? Toutes ces saletés peuvent obstruer vos pores. Une fois que les niveaux de collagène commencent à baisser, ces pores ne se referment pas aussi facilement après avoir été agrandis.

De plus, le nettoyage nocturne est essentiel pour permettre aux ingrédients anti-âges de fonctionner. Le flux sanguin nocturne dans la peau est plus élevé. Lorsque le flux sanguin augmente, il en va de même pour l’absorption et la pénétration des ingrédients.

Le nettoyage de jour ne peut pas non plus être ignoré.

Pourquoi devez-vous vous laver le visage à nouveau si vous êtes allé au lit avec un linge propre?

Comme nous venons de l’apprendre, votre peau récupère du jour au lendemain. Le matin, vous avez plus de cellules de peau morte à éliminer et plus de sébum à émulsionner. Ceux-ci ne peuvent pas être rincés avec de l’eau.

Une dernière raison pour se laver le visage? Est une première étape importante pour s’assurer que votre crème hydratante fonctionne.

Les crèmes hydratante sont comme un enveloppe pour votre peau – elles bloquent l’humidité pour vous garder une peau hydratée et éclatante toute la journée

Quel type de lavage choisir?

Si vous appuyez sur un morceau de ruban adhésif contre votre visage et que vous l’enlevez, est-ce qu’il enlève les flocons? Avec une peau sèche et tendue comme celle-ci, les extraits de plantes comme les algues l’aloé vera peuvent faire des merveilles pour ajouter de l’humidité et procurer une sensation apaisante.

D’autre part, si vous avez une peau grasse ou sujette à l’acné, recherchez des lavages contenant de l’acide salicylique et / ou des extraits de fruits baie d’acai ou les extraits bambou et nénuphar . Utilisés deux fois par semaine, ils peuvent aider à exfolier les cellules mortes de la surface de votre peau.

Qu’en est-il de la peau sensible, rouge ou autrement inégale? utilisez les huiles nettoyantes comme l’huile de Coco ou des nettoyants pour le visage non moussants qui sont aussi naturels que possible, sans colorants ni parfums.

N’oubliez pas que l’hydratation est importante

Ne sous-estimez jamais le pouvoir de la crème hydratante (toujours des crèmes Bio )

Les crèmes hydratantes sont faites pour retenir l’eau dans la peau, ce que la plupart accomplissent en utilisant un mélange d’humectant et d’émollients.

Les émollients, l’huile minérale ou la vaseline, «remplissent les espaces entre les cellules de la peau pour lisser et les unifier.

Peu importe si votre type de peau est sèche, grasse ou sensible, vous ne devez pas sauter l’étape d’hydratation dans votre routine de soin.

Le laisser de côté peut rapidement entraîner des rougeurs ou des desquamations, et au fil du temps, il peut même provoquer l’apparition prématurée de signes de vieillissement, comme des rides.

De plus, une hydratation régulière pourrait aider à réduire l’irritation liée à la peau sensible ou à d’autres affections cutanées.

Gardez un œil sur les crèmes pour les yeux anti-âge Bio

Investir ou non dans une crème pour les yeux ou un sérum est un sujet brûlant. Nous avons déjà signalé que de nombreux experts en beauté considèrent l’étape supplémentaire inutile, et une crème hydratante régulière fera l’affaire.

Cependant, «la peau qui compose la paupière inférieure est nettement plus fine que le reste du visage et est beaucoup plus sensible aux produits topiques.

«Les hydratants peuvent être utilisés autour du contour des yeux, mais ils peuvent provoquer des picotements ou des brûlures. L’avantage d’une crème spécialement formulée pour le contour des yeux est qu’elle sera moins irritante qu’une crème hydratante classique. »

On vous recommande de restreindre vos options en considérant celles contenant de l’acide hyaluronique hydratant, des céramides pour aider à retenir l’humidité, des rétinoïdes pour régénérer les vieilles cellules et favoriser la croissance de nouvelles cellules, des neuropeptides qui stimulent le collagène (la vitamine C accomplit également cela) et la production d’élastine et de vitamine E pour nourrir et apaiser votre peau.

 

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